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近来关于幽门螺杆感i染可能导致胃i***的新闻再次成为热门话题，一些地区已经开始对幽门螺***进行筛查，并对家庭进行筛查。

如果家庭中有人已经感i染了幽门螺***，医生们也应该尽早做幽门螺***的检查。从而尽早发现并治i疗，预防胃i***的发生。

有关调查发现，近半数网i友未查过幽门螺***，或检出阳性，且未得到治i疗或重视。大概有很多人对这种菌还不够了解。

为何要重视幽门螺***的筛查？

幽门螺旋***是一种微生物，喜欢在酸性环境中生长繁殖，人的胃部环境非常适合幽门螺***的生长。

因此，幽门螺***一旦进入胃内，就会迅速地生长繁殖，而且还会引起胃部***损伤，诱发***。

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幽门螺***是如何产生的？

幽门螺***只会在***的胃里滋生，如果感i染后不采取治i疗措施，以后胃肠道***就会增加。幽门螺***真的那么可怕，它究竟是如何得来的？

1.不健康饮食

在煮东西的时候，我们通常会先煮熟，但是有些人在吃西餐的时候喜欢吃三分熟，在吃火锅的时候也常常没有烫熟吃，再加上经常吃不卫生的零食，所以才给幽门螺旋***更多的机会。

2.爱吃辣的食物

各人的饮食习惯、口味各不相同，有些人非常爱吃重口味的食物，也非常会吃辣椒。而且偏辣的食物会给胃带来很大的刺激，当胃肠粘膜抵抗力越来越差时，会出现胃痛、腹泻等症状，比如胃痛、腹泻等。

3.健康问题

幽门螺***具有一定的传i染性，但是传i染的途径并不多，如饮食控制、饮食卫生等。幽门螺***会附着在餐具上，如果一个健康的人被感i染，那么这种***很容易被传i染。因此，每个人都必须重视餐具的消毒。

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牙刷篇

刷牙的7个坏习惯，改掉吧！

1、刷毛过硬或过软

过去人们一味地追求硬毛牙刷，后来发现硬毛容易伤害牙齿表层的珐琅质，刷牙力度大损伤牙龈，孩子会喊疼。所以又追求软毛刷，但要注意的是，刷牙太软适合使力度过大，刷不干净哦。

大家对刷毛的要求不同，还是要看“口味”。

2、用冷水刷牙

许多人认为，冬天洗“冷水浴”“冬泳”可以强身健体一样，用冷水刷牙也可以使牙齿更结实，更爽。

但是冷水容易刺激牙齿，而且牙膏中的起泡剂成分是37℃活性比较强，所以用温水刷牙比较好。

洗衣时建议使用温水，也可以理解哦。

3、用牙膏蘸点水再刷牙

多数人在刷牙前都会将牙刷蘸水润湿，认为牙膏的泡沫越多，刷得越干净。

反之，真正起到清洁作用的是牙刷的机械摩擦，和牙膏中的摩擦剂。不要起泡沫作用。

因此，蘸水没什么用哈。在刷牙的时候保持足够的长度是 OK的。

4.横向用力刷牙

横刷比较顺手，方便用力。但刷毛不能塞到牙缝里，也可能会粗暴地刷牙磨损牙釉质，损伤牙龈。刷牙时要严格遵循巴氏刷牙法，用适当的力度刷。

5、刷牙迅速

许多小朋友都在忙着玩，刷牙只刷几十秒，这样太马虎。这些时间对于彻i底清洁牙齿是不够的。刷牙应至少刷三分钟。

6、牙龈出血不刷牙

许多人因为牙龈出血而不敢再刷牙，其实，牙龈出血也会导致牙龈炎等口腔***。刷牙时要认真仔细。

7、刷完牙刷头朝下放

许多人随手将牙刷大头朝下倒在水杯里，水杯底部还残留着水，这样牙刷头上面就会滋生很多***，洗手间漂浮的***也会吸附刷毛。

应该把牙刷头朝上放，有条件的时候至好定期进行紫外线消毒。

日常生活中我们刷牙都要用牙膏，这也许是大家都很熟悉的；可你知道这个吗？接下来让我们来谈谈我们至熟悉的生活用品——牙膏。在刷牙过程中，为了增强清洁效果，人们经常使用洁牙剂作为刷牙的辅助用品，洁牙剂按剂型分为牙膏、牙粉、牙洁水，目前广泛使用的是牙膏，但牙粉、牙洁水的使用很少。1.牙膏的组成成分主要有摩擦剂、清洁剂、粘合剂、防腐剂、芳香剂、水等。此外，为了加强预防龋和牙周病的作用，也可以在普通牙膏的基础上添加一定比例的氟化物或某些药i物，制成含氟牙膏和其它药牙。2、牙膏的***(1)增加刷牙的去污效果：在刷牙时加些牙膏，牙面上的污物就能很容易地洗掉，这是因为牙膏中含有的摩擦剂可以增强摩擦力，而清洁剂本身具有更好的清洁任用，所以也就增强了刷牙的机械去污作用。(2)有助于消除口i臭：牙膏即是有肋骨去污的，又含有芳香剂，自然也能帮助消除口i臭。(3)提高刷牙的兴趣：牙膏中含有芬芳的、令人感到舒服愉快的物质和甘甜物质，这有助于增强i人们刷牙的兴趣。(4)具有抑菌和杀菌能力：牙膏中所含的洁净剂有一定的灭菌效果，某些药i物添加到药膏中还能起到******的作用。(5)美观效果：通过牙膏的清洁、抛光作用，可保持牙面干净、美观